¿Desgastado psicológicamente? Toma nota a estos consejos que te ayudarán a evitarlo
Durante la
pandemia, sin duda la conexión a internet ha sido indispensable para seguir
operando desde el hogar, ya sea para labores de teletrabajo, teleducación o
simplemente organizarse. Pero, si esto no se realiza de manera equilibrada, se
puede sumar a una serie de desgastes emocionales que podrían afectar la salud
de las personas.
El último estudio
realizado por WOM, “#EquilibrioDigital: ahora es cuando” reveló que durante los
meses de confinamiento un 67% de las personas afirma que ha aumentado considerablemente el uso de Internet,
mientras que solo un 25% asegura que este incremento fue moderado. “Durante este periodo, los hábitos de
consumo de Internet han cambiado drásticamente, esto debido a la necesidad de
una mayor conectividad de las personas para continuar realizando ...